Palle di Qi Gong per la Salute e il relax sulla terra Yin ...
L'obiettivo, con le palle di baoding, è quello di mantenere una pressione al di sopra della massima dei punti di agopuntura presenti sulle mani, in modo da agire sul benessere del resto del corpo. Per farlo, avrà due palle di relax cinese in una mano e ruotano una intorno all'altra, evitando di toccare l'altro.